再不舍得，入園這一天還是到瞭(le)。孩子第一次邁入集體生活，能不能适應，是所有孩子都無法回避的問題，但适應時間的長短，則與我們是否作瞭(le)充足的準備有著(zhe)密切的關系。

“這些事情，我要心理有數。”——剛(gāng)入園寶(bǎo)寶(bǎo)将會遇到的“挑戰”

對孩子入園後可能出現的現象心中有數，是爲瞭(le)更好地理解並(bìng)作好充分的準備。

但同時你也要知道，适應新環境本身就是一個很好的契機，是孩子成長(zhǎng)的一筆(bǐ)可貴的“财富”。

* 從(cóng)“小太陽”變(biàn)成“小星星”。

原來寶(bǎo)寶(bǎo)在家裏是“小太陽”，是全家的關注焦點。現在在幼兒園裏，老師也會關心他，但是變成瞭(le)被關注的孩子“之一”。成瞭(le)“小星星”，這可能會讓他沮喪。

* 看不到媽媽。

分離焦慮會讓寶寶産生情緒波動，出現哭鬧、黏著(zhe)媽媽、膽小
、沉默、愛(ài)發脾氣等表現。通常容易出現哭鬧的環節是：送園時、吃飯時和午睡時
。

* 在幼兒園吃飯。

寶寶要适應幼兒園的飯菜口味
、開飯時間，並(bìng)且要學著(zhe)自己獨立吃飯。在開始的一段時間内可能會出現食量減少、便秘、消化不良、體重下降等現象。

* 作息變化。

如果家庭作息和幼兒園不一緻，寶(bǎo)寶(bǎo)調(diào)整起來就需要花費很多時間。經常有寶(bǎo)寶(bǎo)在午飯時間沒有食欲，因爲在家這正是睡覺的時候。

* 沒有好朋友。

他需要學著(zhe)接近其他的小朋友，學習一些社會交往的技巧，比如分享、輪流、等待。慢慢地，也要知道和小朋友争吵或打架瞭(le)怎麽“善後”，怎樣繼續一同玩耍和相處。

“我發現你真的長大瞭(le)！”——入園後，和寶(bǎo)寶(bǎo)談話的内容很重要。

和初入園的寶(bǎo)寶(bǎo)談些什麽、怎麽談？這是兩(liǎng)種不同的做法。

做法A

“今天老師給(gěi)你講什麽故事瞭(le)？”

“老師又唱新歌瞭(le)嗎(ma)？”

“你又認識哪個(gè)新朋友瞭(le)？”

“你和哪個(gè)小朋友玩玩具瞭(le)？”

“我發現你真的長(zhǎng)大瞭(le)，都可以自己吃飯瞭(le)。”

做法B

“今天哭瞭(le)嗎(ma)？”

“小朋友有沒(méi)有欺負(fù)你？”

“吃飽(bǎo)瞭(le)嗎？”

“老師批評你瞭(le)嗎(ma)？”

前一種做法給瞭(le)孩子積極的暗示
，讓孩子在腦海中經常浮現他這一天在幼兒園愉快生活的一面。後一種做法會讓孩子感到幼兒園是一個“恐怖”的地方。明智的媽媽自然會給寶(bǎo)寶(bǎo)描繪一個“明媚”的幼兒園。

入園熱點咨詢台

Q如何讓寶(bǎo)寶(bǎo)較(jiào)快地結交朋友?

A入園爲寶(bǎo)寶(bǎo)與同齡孩子接觸如同打開瞭(le)一扇交往之門。爸爸媽媽要鼓勵寶(bǎo)寶(bǎo)多交朋友，讓寶(bǎo)寶(bǎo)體驗與同伴遊戲的快樂：

幫(bāng)助寶(bǎo)寶(bǎo)認識小朋友。從寶(bǎo)寶(bǎo)身邊接觸最多、印象最深的小朋友開始：“誰在你對面吃飯
，他叫什麽？”“今天唱歌時誰坐在你旁邊？她梳不梳小辮子？”

給寶(bǎo)寶(bǎo)布置一個甜蜜的“小任務”。比如：“媽媽準備瞭(le)一個球， 你去給小朋友玩， 問他叫什麽， 回來告訴媽媽。好嗎？”

有意識地和本班小朋友一起玩。放學後，通常幼兒園會安排出一段時間讓小朋友們在園裏自由玩耍。引導孩子多和本班的小朋友玩，甚至你也可以參(cān)與進去
，這是寶(bǎo)寶(bǎo)學會交往的好機會。

周末，邀請孩子的小夥伴到家裏來一起玩。爲他們多準備(bèi)幾個可以合作完成的遊戲，當然也不要忘瞭(le)多準備(bèi)幾個玩具。（國秀華）

Q早晨賴床怎麽辦？

A賴床，可並(bìng)不都是寶寶爲瞭(le)不去幼兒園想的“招數”。有必要先分析原因再“對症下藥”：

原因一 沒睡醒

如果因爲入園打亂瞭(le)寶寶的作息，寶寶因此沒睡夠，就需要重新調整作息瞭(le)。如果已經叫醒瞭(le)孩子，又不能再讓孩子繼續睡時，那就要採(cǎi)用一些“溫柔”的方法瞭(le)。

方法一 給孩子一點(diǎn)時間。“那你再睡一會兒吧，等‘大肚子’定時器餓瞭(le)叫喚的時候就起好嗎？”

方法二 利用音樂的魅力。給孩子放一些平時愛(ài)聽的歌曲，音量适中。讓輕松、優美的音樂聲喚醒寶(bǎo)寶(bǎo)的“好心情”，然後再要求孩子起床。

原因二 想放假

如果寶(bǎo)寶(bǎo)想給自己放放假，在家休息一下，爸爸媽媽可以採(cǎi)取下面這些方法：

方法一 用寶(bǎo)寶(bǎo)的“好朋友”激勵。如：“你的小兔寶(bǎo)寶(bǎo)早早的就跟媽媽說要去幼兒園瞭(le)，還說等你醒瞭(le)讓你去幼兒園找它呢！我們快點去找小兔子吧。”

方法二 請寶寶幫(bāng)忙
。如：“媽媽想請寶寶幫(bāng)媽媽找一找媽媽的牙刷和杯子，媽媽找不到瞭(le)
，你來幫(bāng)幫(bāng)媽媽好嗎？因爲你的眼睛特别棒。”

方法三 禮物分享法。“媽媽給你買瞭(le)新的小貼畫，今天你當(dāng)小老師發給小朋友，他們一定很喜歡的。”（晁晔）

Q如何讓寶(bǎo)寶(bǎo)較快記(jì)住老師的名字?

盡快記住老師的名字，會讓寶(bǎo)寶(bǎo)對陌生的幼兒園産生“熟悉感”，也便於(yú)和老師之間進行溝通。這裏有幾個有用的方法你可以試試：

老師的外貌特征問問孩子：“ 哪個老師最高？哪個梳小辮子？哪個最瘦？”借助於(yú)形象去記憶，寶(bǎo)寶(bǎo)會感到很輕松，也很親切。

老師的性格特征比如：“ 哪個(gè)老師最愛(ài)笑？”

借助情景記憶。“早上誰問你‘早晨好’來著(zhe)？下午是哪個老師帶(dài)你們去玩的？”（國秀華）

Q寶(bǎo)寶(bǎo)不會自己吃飯(fàn)，老師會不會嫌棄他?

A兩歲多的孩子正是學習吃飯的時候，這時候不會吃飯是正常的
，老師不會嫌棄寶(bǎo)寶(bǎo)
。看看寶(bǎo)寶(bǎo)是屬於(yú)哪種情況：

寶(bǎo)寶(bǎo)自己會吃，隻是撒得到處都是。“撒”飯是學吃飯必經的過程，暫時的“ 撒” 是爲瞭(le)永久的“不撒”。現在，寶(bǎo)寶(bǎo)隻是肌肉發展得暫時還不到位，可以和他玩一些訓練肌肉發展的遊戲。比如，準備一個餅幹桶，裝飾成小豬的樣子，在桶上“劃”出小豬的“小嘴”，讓寶(bǎo)寶(bǎo)給小豬“喂飯”。小豬吃飯時“嘩啦嘩啦”的聲音會讓寶(bǎo)寶(bǎo)高興地反複來玩這個遊戲。

寶寶在家沒有動過手，確實“不會吃”。這些寶寶的父母往往怕飯撒出來或是怕寶寶吃得慢瞭(le)飯涼瞭(le)
。在幼兒園裏，老師通常會循序漸進地幫寶寶學“吃”。開始時，老師“喂”得多，讓寶寶吃得少，但是每次寶寶自己吃都會得到老師的鼓勵，老師還會安排寶寶之間進行吃飯比賽。這樣慢慢地，他需要老師“喂”的機會就少瞭(le)。這些方法同樣也适用於(yú)家裏。（國秀華）

Q寶寶總到處亂跑怎麽辦？

A爸爸媽媽不用太著(zhe)急， 即使有年齡和适應能力的差異，大多數寶(bǎo)寶(bǎo)在一兩個月内都能适應過來。這裏有幾個提示：

提示1 這幾乎是每個寶寶初入園後的表現。這其中隐含著(zhe)多方面的原因：寶寶剛入園處於分離焦慮期、專注力較弱、聽不懂老師的“指令”、在家裏“随心所欲”慣瞭(le)等等。

提示2 父母和老師的用語有很大差異。從(cóng)“明明去喝水”到現在的“小朋友我們都去喝水”，明明會覺得沒叫到他的名字，不理解。“我們”、“大家”、“一起”……可以讓這樣的詞(cí)彙經常出現在家庭的對話裏。

提示3 多陪寶寶參加幼兒園的活動。幫(bāng)著(zhe)寶寶與老師建立安全感，同時在活動裏多注意引導寶寶“會聽會看”。

提示4 爲寶(bǎo)寶(bǎo)在家裏安排一些幼兒園的活動(dòng)。如：定時聽故事、定時玩兒玩具
，讓寶(bǎo)寶(bǎo)有初步的時間概念。（李彩然）

Q入園後常尿褲子怎麽辦？

A焦慮、不會自己上廁所、不知道或不敢叫老師、玩“瘋”瞭(le)忘瞭(le)……都可能是寶(bǎo)寶(bǎo)發生“狀況”的原因。不妨記住下面的“三要兩不要”：

要 用親切關愛(ài)的語氣告訴孩子
，如果有大小便要告訴老師，老師會像媽媽一樣幫助他。尿濕瞭(le)褲子也沒關系，老師會幫他換上的（當然，提前要和老師溝通好）。

要 給寶寶穿著(zhe)有松緊帶的褲子，便於(yú)穿脫。要 告訴老師寶寶大便的大緻時間和平時如廁的次數，請老師随時提醒寶寶如廁。

不要 因此訓斥寶(bǎo)寶(bǎo)。要知道，已經很沮喪的寶(bǎo)寶(bǎo)最不需要的就是“火上澆(jiāo)油”。

不要 寶寶不尿濕褲子瞭(le)要鼓勵，但盡量不要當著(zhe)衆人的面表揚，有些敏感的寶寶會因此自尊心“受傷”。（劉佳佳）

本月園長提醒

低齡寶寶入園5大提醒

◎ 啓明華清幼兒(ér)園園長(zhǎng) 朱葵花

昨天還在媽媽的懷抱裏，今天就要走進幼兒園的大門瞭(le)。看著(zhe)身邊的小不點兒，父母們心中難免有一絲絲的憂慮與不安。爲瞭(le)讓低齡寶寶能夠盡快适應幼兒園的生活，這裏有幾點建議送給年輕的爸爸媽媽。

1．多給寶(bǎo)寶(bǎo)帶幾件換洗的衣褲。寶(bǎo)寶(bǎo)的年齡較小，來到新環境很可能會因爲緊張而尿褲子。多準備幾件衣服，老師會悄悄地幫(bāng)助寶(bǎo)寶(bǎo)換上舒适幹爽的衣服。

2．多給寶(bǎo)寶(bǎo)喝白開水。寶(bǎo)寶(bǎo)剛入園時情緒不穩定，很容易上火，更應該(gāi)清淡飲食，多吃水果，多喝白開水。

3．入睡前避免寶(bǎo)寶(bǎo)進食過多或劇烈運動(dòng)。可以講講故事，和寶(bǎo)寶(bǎo)聊聊天，以保證他能夠安靜自然入睡。另外，養成早睡早起的習慣能夠使寶(bǎo)寶(bǎo)在起床的時候神清氣爽，高高興興地開始新的一天。

4．保持和老師之間密切地交流。将寶(bǎo)寶(bǎo)的興趣愛(ài)好和飲食習慣盡可能詳細地告訴老師，也要将你的擔心與憂慮告訴老師。

5．最重要的一點是，放松心情，悄悄地把你的不安藏起來。别忘瞭(le)，大人焦慮的情緒可能會傳染給孩子，不要讓寶(bǎo)寶(bǎo)以爲上幼兒園是一件非常可怕的事情。