寶(bǎo)寶(bǎo)到瞭(le)入托的年齡，該讓他去體驗一下集體生活瞭(le)。想法美好，可真正要實施起來也不免擔心：寶(bǎo)寶(bǎo)能否适應托班的生活？他能像小哥哥小姐姐那樣掌握簡單的生活技能？臨淵羨魚，不如退而結網。讓我們在寶(bǎo)寶(bǎo)入托前進行一次生活技能測試吧。　　技能測試1、有規律的作息時間

　　托班都有規定的作息時間，寶(bǎo)寶(bǎo)可不能像在家裏那樣，想什麽時候吃飯，什麽時候睡覺，什麽時候玩遊戲都自作主張，在托班可得聽從(cóng)老師的安排，按照作息制度和要求來做
。

　　測(cè)試訓練；父母可以先和老師溝通一下，在家裏模拟一份作息時間表
，比如
，早上7：15分起床，7：30吃早飯：8：00開始學習和遊戲，在家裏大人可以教寶(bǎo)寶(bǎo)一些簡單易學的兒歌，或者和寶(bǎo)寶(bǎo)起做遊戲：11：30午餐：12：00自由活動，12：30午睡：14：30起床；15：00點心，15：30遊戲，看書：17：30等爸爸下班吃晚飯。

　　合格标準：寶(bǎo)寶(bǎo)能基本上按照你制訂(dìng)的時間表按時進餐、睡眠、盥洗、玩耍娛樂。

　　母嬰建議：可能剛(gāng)開始，寶(bǎo)寶(bǎo)會不習慣，這時大人可以和寶(bǎo)寶(bǎo)

　　來個小小的競賽，以身作則，慢慢引導(dǎo)寶(bǎo)寶(bǎo)适應這樣的生活
，同時也可以培養他養成一個遵守時間的好習慣。

　　技能測(cè)試2、自己喝水吃飯(fàn)

　　在托班沒有媽媽、奶奶或是阿姨追著(zhe)你喂飯，吃飯的時間就隻能吃飯，還得自己動手，所以入托之前掌握自己吃飯喝水的技能是很有必要的，要不然，辛苦瞭(le)老師不說，寶寶的肚子還會經常唱空城計。

　　測試教練：給寶寶個一自己嘗試的機會，準備一套充滿童趣的碗勺、水杯，這可以增加他嘗試的興趣。訓練寶寶吃飯的時候，首先得教會寶寶拿勺子。一般而言，兩歲左右的寶寶手指的抓握能力已經發育得很好瞭(le)，鼓勵他用小勺子盛起少量的飯粒，再慢慢地将食物送到嘴裏。喝水也是如此，先用塑料杯子
，水倒得少一點，父母可以先手把手地幫(bāng)寶寶控制好杯子的傾斜度，久而久之，寶寶就會自己控制瞭(le)。

　　合格标準
：寶(bǎo)寶(bǎo)可以拿小勺子吃飯(fàn)，會用小水杯。

　　母嬰建議：有的寶寶喜歡吃飯的時候玩玩具，随著(zhe)年齡的增長這並(bìng)不是個一好習慣。父母可以和寶寶來個“約法三章”，吃飯和遊戲是兩個時間段做的事情，不可以同時進行，違反規定就不是乖寶寶瞭哦。

　　技能測(cè)試3、自己解決(jué)大小便

　　寶(bǎo)寶(bǎo)的大小便問題一般過瞭(le)18個月就該訓練瞭(le)，如果寶(bǎo)寶(bǎo)想要大小便還不能告訴大人，或者還在使用紙尿褲，那就要注意瞭(le)。托班裏的老師沒有太多時間替寶(bǎo)寶(bǎo)換紙尿褲，而且把褲子尿濕也是一件很羞的事情哦
，所以趕緊趁入托前來一個特訓吧。

　　測試訓練：如果以前你上衛生間時從沒讓小家夥“陪伴”，那麽現在是時候瞭(le)，讓他和你一起進衛生間，“實習”如何上廁所
，你可以邊“解決問題”邊向寶寶現場解說。如果寶寶不具備自己如廁的能力可以慢慢訓練，但怎麽著(zhe)
，也得讓他具備想要便便就告訴大人的能力。

　　合格标準：寶(bǎo)寶(bǎo)可以初步控制大小便，同時在便便前會有意識，並(bìng)告訴大人。如廁結束後，自己會拉褲子
。

　　母嬰建議：如果寶寶在如廁訓練中失敗(bài)，千萬不要責怪，寶寶太小，“意外”免不瞭(le)，一旦意外發生，你最好冷靜地、替寶寶擦洗幹淨，努力将“意外”最小化。

　　技能測(cè)試4、學會獨(dú)立入睡

　　在托班吃完飯就要午睡一會，時間一般爲兩個小時。許多寶(bǎo)寶(bǎo)在家裏往往要大人抱著(zhe)、哄著(zhe)才能入睡，因此寶(bǎo)寶(bǎo)入托後會不适應，到午睡時間就特别想媽媽，所以入托之前媽媽應培養孩子獨立入睡。

　　測試訓練
：首先父母要創造一個相對安靜舒适的睡眠環境，等寶寶進屋上床瞭(le)，父母不要立即離開，可以坐在門口，讓寶寶覺得你並(bìng)沒有離他而去，給孩子一種安全感。如果寶寶在床上玩鬧不肯睡覺，父母應平心靜氣地告訴他，這個時候隻能在床上睡覺，不能再做别的事情瞭(le)
，千萬不要大聲嚷嚷或者訓斥孩子。

　　合格标準：寶(bǎo)寶(bǎo)在熄燈(dēng)之後可以獨自安靜入睡。

　　母嬰建議：如果寶(bǎo)寶(bǎo)的哭鬧讓你心軟，破例答應孩子的要求，那麽接下來等待你的，将是每個夜晚的“睡前戰争”。所以有的時候父母需要一點“鐵石心腸(cháng)”。

　　技能測(cè)試(shì)5、自己穿脫衣服

　　午睡後能否自己穿衣服是寶(bǎo)寶(bǎo)自理能力強弱的一個重要标志。大多數寶(bǎo)寶(bǎo)脫衣服睡覺沒有問題，可穿起衣服就笑料百出：穿錯鞋、穿錯褲子、穿反瞭(le)、漏系瞭(le)一個扣子……

　　測試訓練：父母可以爲寶(bǎo)寶(bǎo)準備一些比較容易穿脫的衣服，並(bìng)告訴寶(bǎo)寶(bǎo)穿脫衣服的順序，讓寶(bǎo)寶(bǎo)模仿你，然後自己嘗試。另外，寶(bǎo)寶(bǎo)鞋子的大小也要合适，如果寶(bǎo)寶(bǎo)還不能很好地掌握系鞋帶的技巧，那麽不妨先給寶(bǎo)寶(bǎo)換上有搭扣的鞋子，方便寶(bǎo)寶(bǎo)剛入托時自己穿脫。

　　合格标準：不要求速度，但能準確(què)地将自己的衣服和鞋子穿好，不依靠大人的幫(bāng)忙。

　　母嬰建議：對於(yú)年齡小的寶(bǎo)寶(bǎo)，父母可以适當地爲他多準備幾套衣褲，以便寶(bǎo)寶(bǎo)拉拉尿、嘔吐時更換。

　　技能測試6、自己盥洗

　　寶(bǎo)寶(bǎo)喜歡玩，常常把自己的小手小臉弄得很髒，如果自己不會簡單的盥洗，就隻能做“小邋遢”瞭(le)。

　　測試訓練：寶(bǎo)寶(bǎo)喜歡玩水，常常把洗手當作玩水，父母正好可以利用這一點，在遊戲中教寶(bǎo)寶(bǎo)學會洗手洗臉。當然在這之前，媽媽需要把盥洗的程序耐心地告訴寶(bǎo)寶(bǎo)，這個過程可以通過兒歌的形式來幫(bāng)助寶(bǎo)寶(bǎo)記憶。

　　合格标準：寶(bǎo)寶(bǎo)可以按照盥洗的順序收取盥洗用具，並(bìng)完成洗漱。

　　母嬰建議：在開始訓練的時候，父母可以與寶(bǎo)寶(bǎo)同步進行，加入寶(bǎo)寶(bǎo)的“玩水”遊戲中，親子娛樂的同時還可以讓寶(bǎo)寶(bǎo)多個(gè)學習模仿的榜樣。

　　技能測試7、表達自己

　　托班老師要照看這麽多小朋友，沒有那麽多時間來揣測寶(bǎo)寶(bǎo)心思，寶(bǎo)寶(bǎo)餓瞭(le)，渴瞭(le)，要上廁所瞭(le)……都要學會主動向老師表達自己的意願。

　　測試訓練
：平時可有意識地讓寶寶做些這方面的練習。“告訴媽媽，你想幹什麽？”“你剛才玩什麽呀，給爸爸講講好嗎？”告訴寶寶，當自己需要老師幫助的時候就要大聲向老師說出來，特别是當身體不舒服時會說出來或用手指出具體的地方（例如：頭痛、肚子痛等）。這一點非常重要，利於(yú)老師及時採(cǎi)取應對措施。

　　合格标準：寶(bǎo)寶(bǎo)會主動向你“彙報(bào)”生活上的一些需要、趣事。

　　母嬰建議：並(bìng)不一定要等到寶寶不舒服瞭(le)才要跟大人彙報，平時寶寶遇到的任何事情都可以與你溝通，“今天寶寶玩瞭(le)什麽遊戲？”“午飯，奶奶做什麽給你吃瞭(le)？”“爲什麽哭鼻子啊？”良好的自我表達就是在平時的親子溝通間培養的。